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我每次下班,如果晚上沒事的話我就會吃完飯,
所有的頻道run完一圈之後,就會偏然睡去...
這小睡通常要睡到10點多,然後還是強迫自己起床洗澡,
不然就可能會一覺到天亮了...
好奇怪喔~因為我覺得我的工作一點勞力都沒有啊!?
可是晚上回到家就是很累,想睡覺...
難道做一個不累的工作也會讓人想睡覺嗎??
還是我這身體已屆大嬸的年紀了? 只要有點小累就會想睡覺???
話說我年輕的時候....(遙想)
每次晚餐後喝個一大杯半糖綠, 晚上還是睡的不省人事,
不過自從讀了研究所之後, 只要中午過後喝上一杯茶類的製品,
哇哇~晚上一整晚睜著眼,睡不著... 簡直就是可當警衛站崗啦!
年紀的改變身體真的有差耶~ 我想大概是代謝的能力變差了吧!?
所以短時間沒有辦法代謝掉咖啡因, 就會讓我一整晚都處於"活力十足" 喝茶喝了睡不著,
不喝晚上是眼皮不爭氣... 好難決則啊...
所以,大家要好好保養自己的身體啊~
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